가래삭히는법1 목에 가래가 생기는 원인: 가래 없애는 방법, 가래에 좋은 음식 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 가래의 원인을 살펴보고 가래를 줄이는 데 도움이 되는 식이요법 및 생활습관 전략에 대해 알아보겠습니다. 근본적인 요인을 이해하고 좋은 생활습관을 통해 전반적인 개선법을 소개해드릴게요. 목차 가래의 원인은 무엇일까? 가래는 호흡기에서 생성되는 걸쭉하고 끈적한 점액입니다. 가래는 이물질과 자극물을 가두어 폐로 들어가는 것을 방지하는 보호 역할을 합니다. 그러나 과도한 가래 생성은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 1. 호흡기 감염 감기, 부비동 감염, 기관지염 및 기타 호흡기 감염은 가래 생성을 증가시킬 수 있습니다. 2. 알레르기 꽃가루, 먼지 진드기 또는 애완동물의 털로 인한 환경 알레르겐에 대한 알레르기 반응으로 인해 신체에서 과도한 가래가 생성될 수 있습니다. 3... 2023. 5. 14. 이전 1 다음
